久しぶりの‼︎

最近、仕事がバタバタしてて

ブログの更新は愚か

みなさんのブログを拝見することも

なかなか出来ず…💦

デスクワークと寒さも重なり

体がガチガチで…。

手は動かしにくい…  首は回らない…

足は締め付けられる…ので

「リンパマッサージ行きたぁーい💦」

と言うことで

久しぶりに行って来ました。

1時間程のマッサージ終了後

『耳、柔らかくなったよ〜😊』と先生。

耳を引っ張ったり揉んであげると

疲れやストレスが軽減され、

集中力も良くなるそうです。

ほんと😳

気のせいか頭痛も治まって

頭、スッキリしたかも😀

年末までこれで乗り切ろっ✊️